A menopausa é a última menstruação da mulher e junto com ela podem vir sintomas que não são tão agradáveis, como as famosas ondas de calor, falta de libido e mudanças drásticas de humor. A boa notícia é que esses sintomas são passageiros. Quem nos explica as alternativas para aliviar esses sintomas, é a ginecologista Dra. Kadja Fróes. No Claramente, o Dr. Cesar Vasconcellos explica como a menopausa pode afetar o emocional de uma mulher. E a receita saudável e gostosa de hoje é fazer homus de cenoura.
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