>> Envie sua pergunta, acompanhada de seu cargo e sua idade, para: carreiranodiva@valor.com.br
"Meu chefe é uma pessoa muito competente do ponto de vista técnico, mas não tem inteligência emocional. Ele costuma ficar muito estressado com pequenas coisas e desconta tudo no time. É difícil saber quando fazer uma pergunta, pois ele pode acabar sendo grosseiro e, logo depois, age como se nada tivesse acontecido. Eu diria que ele é uma pessoa estourada, parece que estamos sempre pisando em ovos. Como lidar com essa situação?" Analista financeiro, 28 anos
Oi, pessoas queridas! Espero que estejam bem!
Lidar com um chefe tecnicamente competente, mas emocionalmente volátil, pode ser desafiador, especialmente em ambientes onde a pressão é constante. Aqui estão algumas estratégias que podem ajudar:
1. Entenda os gatilhos dele
Observe os momentos em que seu chefe tende a ficar mais irritado. Identificar padrões pode ajudá-lo a evitar ou a se preparar melhor para essas situações. Por exemplo, ele pode se estressar mais quando está sob pressão de prazos ou quando recebe informações de forma incompleta.
2. Escolha o momento certo para abordar questões
Tente abordar questões importantes em momentos em que ele parece mais calmo e receptivo. Se for necessário fazer perguntas ou discutir algo potencialmente sensível, escolha horários estratégicos, como logo após um momento positivo.
3. Seja direto e claro na comunicação
Chefes com esse perfil geralmente apreciam informações claras e objetivas. Evite rodeios e vá direto ao ponto, apresentando soluções junto com os problemas, quando possível. Isso pode reduzir o risco de uma reação impulsiva.
4. Desenvolva resiliência emocional
Trabalhe na sua capacidade de lidar com o estresse gerado pelo comportamento dele. Práticas como meditação, exercícios físicos ou até mesmo sessões de terapia podem ajudá-lo a manter a calma em situações de tensão.
5. Crie limites saudáveis
Embora seja importante ser proativo, não permita que atitudes agressivas ou desrespeitosas se tornem norma. Se o comportamento for inadequado, considere conversar com ele em particular, enfatizando como isso impacta o desempenho do time. Use uma abordagem calma e profissional.
6. Considere o suporte do RH ou de outros líderes
Se o comportamento dele estiver prejudicando gravemente o ambiente de trabalho, avalie a possibilidade de buscar orientação com o RH ou outros líderes da empresa. Um ambiente de trabalho saudável é essencial para o desempenho do time.
7. Perspectiva de longo prazo
Reflita sobre seu alinhamento com a cultura da empresa e a liderança. Se a situação persistir e afetar sua saúde ou sua carreira, pode ser útil pensar em alternativas profissionais que se alinhem melhor ao seu bem-estar.
Como você se sente em relação ao impacto desse comportamento no seu trabalho e no time? Isso pode ajudar a ajustar a abordagem.
Dani Jesus é psicóloga, ativista, criadora do Currículo Oculto e apaixonada por cultura, gestão de pessoas, diversidade, equidade e inclusão.
>> Envie sua pergunta, acompanhada de seu cargo e sua idade, para: carreiranodiva@valor.com.br
Esta coluna se propõe a responder questões relativas à carreira e a situações vividas no mundo corporativo. Ela reflete a opinião dos consultores e não a do Valor Econômico. O jornal não se responsabiliza nem pode ser responsabilizado pelas informações acima ou por prejuízos de qualquer natureza em decorrência do uso dessas informações.
Source link