Seca no DF: Quando começa e como funciona
A região do Distrito Federal está localizada em uma área de cerrado, caracterizada por dois períodos distintos: uma época de chuva e outra de seca. A temporada de chuva vai de outubro a abril, seguida pela seca, que dura de maio a setembro.
De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a seca no DF começou em abril e maio, com a ausência de chuvas e temperaturas entre 19°C e 30°C.
Efeitos da seca na saúde
A baixa umidade do ar pode causar problemas de saúde, como garganta seca, pele áspera e boca craquelada. Além disso, a seca também pode levar a problemas respiratórios, como a formação de crostas no trato respiratório e infecções.
Para se proteger, é importante manter a hidratação, usar protetor solar e umidificar o ar com um humidificador.
Dicas para se cuidar durante a seca
Confira algumas dicas para se cuidar durante o período de seca:
- Mantenha a hidratação bebendo bastante água
- Use protetor solar para proteger a pele
- Umidifique o ar com um humidificador
- Evite atividades físicas intensas durante o dia