Consumo de Alimentos Industrializados: Um Risco para a Saúde
O consumo excessivo de alimentos industrializados, como cervejas, refrigerantes e salgadinhos, pode aumentar o risco de hipertensão arterial e doenças cardiovasculares.
Estudo publicado no European Heart Journal revelou que o consumo de conservantes não antioxidantes pode aumentar o risco de hipertensão em 29%.
Escolha Consciente: A Chave para Reduzir o Risco
A presidente do Departamento de Hipertensão Arterial da Sociedade Brasileira de Cardiologia, Dra. Erika Campana, alerta que o problema não é comer ocasionalmente, mas sim o exagero e a recorrência no consumo.
Para reduzir o risco, é recomendável alternar bebidas alcoólicas com doses de água, diminuir o consumo de ultraprocessados e incluir opções de alimentos naturais.